
FORMY MODLITBY
Z víru každodenných udalostí, starostí, nárokov, výkonu či únavy, vnútorného nepokoja a zmätku sa na chvíľu zastav a oddýchni v láskyplnej prítomnosti Boha

DUCHOVNÉ CVIČENIA
podľa sv. Ignáca z Loyoly
Potrebuješ sa v živote zorientovať, prípadne hľadáš hlboké odpovede na svoje otázky? Zastav sa pri Božom slove, počúvaj a objavuj

IGNACIÁNSKA SPIRITUALITA
Ak hľadáš Boha hlbším spôsobom a chceš ho nájsť nielen cez porozumenie tomu, čo sa Ti deje – zastav sa, čítaj, reflektuj a inšpiruj sa.

MODLITBA SPRÍTOMNENIA
Cvičenia vedomej pozornosti a všímavosti
Pri umývaní rúk vnímam tečúcu vodu a mydlo, ktoré cítim na svojich dlaniach. Pomalými pohybmi si ho rozotieram a pozorujem penu. Uvedomujem si vzájomný dotyk dlaní a prstov. Vložím ruky pod tečúcu vodu a vnímam, ako mi ich prúd vody obmýva.




